设计思路：以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整课堂。选用报纸作为器材，既废物利用，又能解决器材缺乏的问题。学生在练习过程中用“纸棒”做操、做游戏，又用“纸球”打雪仗，最后进行投准练习，真正体现了一物多用的教学特色。教学中过程中教师积极创设课堂情景，让学生在欢乐的情景中自主、能动的学习，从而体验投掷的乐趣，成功的快乐，培养学生终身体育的习惯。

教材	投掷轻物		课时	第一课时
教 学 目 标	1、  通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中学习原地投掷的方法。 2、  通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中体会投掷的乐趣，发展上肢力量和身体的协调性。 3、  通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，树立自己的信心，同时让学生在练习中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。
过程	内容	教师活动		学生活动
一	课堂常规	1、  师生问好 2、  宣布本课的内容和任务 3、  队列练习：四列横队变成八列横队		学生两路纵队进入场地（师生逐个击掌）
二	自 创 活 动	1、  教师引导学生用报纸为材，发挥想象力，自创一些玩法 2、  根据学生练习的实际情况，教师组织学生做“纸棒”操 3、  组织学生把“棒”变成球 4、  趣味性练习：抛接纸球 5、  教师提示练习的注意事项： （1）       散点进行抛接练习 （2）       练习中不影响他人		1、  自创动作练习 2、  根据教师引导，自由选择几种方法玩“棒” 3、  师生同做“纸棒”操 4、趣味练习：抛接纸球 1)       自抛自接 2)       两人或多人的抛接练习
三	游  戏： 打 雪 仗	1、  教师语言引导学生进入游戏情境 2、  教师讲解游戏方法规则 3、  组织学生分两队在场内进行游戏 4、  教师小结		要点：1、学生活动限制在场内进行游戏 2、被打中者要退出场外
四	纸 球 投 准	1、  教师对学生进行环保教育 2、  组织学生利用纸球进行投准练习 3、  引导学生小组合作学习，找出投掷准确的动作方法 4、  教师小结并做正确动作示范 5、  指导学生分组练习 重点：学习肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂的方法 6、  自测：用刚才掌握的投掷方法进行分组自测，了解目前自身的投掷水平 要求： （1）       相互轮流投掷或捡球 （2）       组长负责记分 7、公布成绩，教师评价		1、学生回收纸球 2、分组往筐内进行投准练习 4、  小组合作寻找投准目标的最佳办法 5、  学生小结 6、  观看教师示范动作并模仿练习 7、  巩固练习 8、  小组自测
五	放 松 小 结	放松练习（音伴） 1、  教师指导学生放松 2、  教师小结 3、  师生告别，回收器材		1、  学生跟教师做手臂放松 2、  师生告别回收器材
场 地 器 材	1、  平整场地一块 2、  每人自制一根“纸棒” 3、  8个竹筐 4、  录音机			教 学 后 记